top of page

動作改善特化型ジム
SHAFT(シャフト)

【保有資格】

89415E6C-A40F-42A2-9B0F-27B3C54E3B96_edi

SHAFTのミッション

運動を軸になりたい自分になり

笑顔がいっぱいの幸せな人生を送ってほしい。
そのために必要なプログラムを設計し

達成までをサポートいたします。

ホーム: ようこそ
コンセプト

 自分の身体は

自分でコントロール

  しませんか?

当ジムはパーソナルトレーニングはもちろんのこと

ご自身でトレーニングを行う

セルフトレーニングも出来ます。

【自分の身体を自分でコントロール】

が目標です(*^-^*)

フォームが違ったり

プログラムで分からないことがあれば

アドバイス致しますのでご安心ください。

SHAFTでは

【なぜ、その運動をするのか】

【自分の身体には何が必要なのか】

をクライアント自身が理解して

自ら運動できる環境をご用意しております。

IMG_3213.jpg
IMG_6972.HEIC
なぜ運動?
IMG_0070.JPG
IMG_E0210.JPG.jpg
IMG_6974.HEIC

エクササイズ
イズ​
メディスン

私自身、運動とリハビリの

どちらの知識も学びたかったので

スポーツクラブで運動を

整形外科や整骨院ではリハビリを

学んでまいりました。
その中でリハビリに通う患者様が

『じっとしていればを良くなるのだけど

動き出すとまた痛くなるんだよね~』

という言葉を聞き

もっと良い方法はないか?

と探し続けていました。

そんな時、運動で動作にフォーカスした

​動作改善という

アプローチに出会いました。

動作が変わると一時的な痛みの

軽減ではなく

根本を改善することが出来ること

そうすることで今まで以上に

アクティブに動くことが

出来るようになる

​クライアントをたくさん見てきました。
【運動は正しく行えば薬にもなる】

SHAFTでは運動の正しいやり方を

伝えることに​力を入れています。

​SHAFTで出来ること

①【動作】にフォーカスしたトレーニング
  動ける身体をになってスポーツパフォーマンス
向上!!

  怪我のリスクを最小限に減らして効率よくトレーニング!!
②​浜松唯一 アニマルフローが受けられるのはココだけ!!
③分子栄養学に基ずく栄養チェックで身体の内側からもアプローチ
 
​ 
 動作・栄養・休養の3つの要素でトータルサポート!


女性トレーナーなので女性が安心して通えます(*^-^*)

IMG_2177_edited.jpg

セルフトレーニング

動作改善に基づいて

作成されたオーダーメイドの

プログラムを作成いたします。

「自分には何が必要か?」

「この種目をやる意味は?」

など

自分の身体を自分で

コントロール出来る様になる

ことをゴールに

学びながらトレーニング

​していきます

お問い合わせ
SHAFTで出来ること
トレーナー紹介
photo-output.jpg

あまの 

ま ゆ み 

​天野  真由美

【保有資格】

NSCA-CPT

NASM-PES

FMS Lv1・2

ANIMAL FLOW Lv1・2

未病栄養コンサルタント

​NASYU インソールマイスター Professional

【経歴】

専門学校卒業後、トレーニングとリハビリの垣根を

無くしたいという信念のもと、トレーニング施設と

整形外科や整骨院で学びを継続。

​2021年2月22日動作改善特化型ジムSHAFTをオープン

【おすすめポイント】

女性トレーナーであること活かし生理・妊娠・出産と向き合った

トレーニングを重視しています。

整形外科・婦人科のドクターとパイプを持ち安心してトレーニング

​していただける環境となっています!!

年齢はただのナンバー。

変わりたいと思った時が一歩を踏み出す時です。

一緒になりたい自分になれるよう​全力でサポートいたします!!

【みなさんへメッセージ】

ホーム: お客様の声

お客様からのお声

ステキなお声をたくさんいただいてます✨是非、ご覧ください😊

IMG_E4942.JPG

プロバスケットボール選手  ジャーラ志多斗選手

As professional basketball player. I'm so thankful beings able to lean great experience 

 from SHAFT. She really helped me to keep body strength.  I strongly recommend  SHAFT

    

​プロバスケットボール🏀選手としてSHAFTから素晴らしい経験を学ぶことが出来て

とても感謝しています​。私の身体の強化を本当に助けてくれました。

​私はSHAFTを強くお勧めします。

~お声ありがとうございます~

ジャーラ選手はとても勉強熱心で常に吸収しようとするとても素晴らしい選手です!!

提案すると必ずチャレンジします。上手く出来なかったら何度も繰り返してどんどん自分のものに

​していきます。初めてお会いした時よりどんどん動きが良くなっています。これからも進化していきましょう!!

SHAFTはジャーラ選手を全力で応援しています🔥

ラインアット(SHAFT).JPG

​動作改善の体験

​1回 60分 3,300円(税込)

​アニマルフローの体験

​1回 60分  1,100円(税込)

​コンディショニングクラスの体験

XOJB8332.PNG

お問い合わせ

お気軽にお問合わせください​

静岡県浜松市中区東伊場1-26-7-1

IMG_6932.HEIC
ラインアット(SHAFT).JPG
ラインアット(SHAFT).JPG

​体験

​動作改善の体験

​1回 60分    4,400円(税込)

​アニマルフローレッスンの体験

​1回 60分    2,200円(税込)

​コンディショニングクラスの体験

公式LINEより
​お申し込みください

​1回 25分    550円(税込)

お気軽にお問合わせください​

静岡県浜松市中区東伊場

1-26-7-1

IMG_6932.HEIC
ラインアット(SHAFT).JPG

①お名前
​②お問い合わせ内容
​を ご記入下さい。

ホーム: お問い合わせ
体験
営業時間

​営業時間

図3.jpg

※ 外部サポートで店舗を開ける場合があります。
  お問い合わせの上ご来店くださいませ。

お問い合わせ

XOJB8332.PNG

ご不明な点はお気軽にお問合わせください​

​メール

①お名前
​②お問い合わせ内容
​をご記入下さい。

公式LINE

ラインアット(SHAFT).JPG

①お名前
​②お問い合わせ内容
​をご記入下さい。

静岡県浜松市中区東伊場

1-26-7-1

IMG_3082.jpg
地図.PNG
アクセス
bottom of page